Papatya çayı, yüzyıllardır kullanılan doğal bir bitki çayıdır ve birçok sağlık faydasıyla bilinir. İşte papatya çayının faydaları: Uyku kalitesini artırır: Papatya çayı, uyku kalitesini artırıcı etkisi ile bilinir. Yatmadan önce bir fincan papatya çayı içmek, uyku sorunları olan kişilere yardımcı olabilir. Sinirleri yatıştırır: Papatya çayı, sinirleri yatıştırıcı etkiye sahiptir. Gerginlik, kaygı ve stresi azaltabilir. Sindirimi düzenler: Papatya çayı, sindirim sistemi için yararlı bir bitki çayıdır. Mide rahatsızlıklarını ve kabızlığı azaltabilir. Anti-inflamatuar etkisi vardır: Papatya çayı, anti-inflamatuar etkiye sahip olan bir bitki çayıdır. Bu özelliği sayesinde vücuttaki inflamasyonu azaltabilir. Bağışıklık sistemini güçlendirir: Papatya çayı, bağışıklık sistemini güçlendirici etkiye sahiptir. Bu sayede vücudu hastalıklara karşı koruyabilir. Ağrı kesici özellikleri vardır: Papatya çayı, ağrı kesici özellikleri ile bilinir. Baş ağrısı, kas ağrısı ve adet sancısı gibi ağr...